子宫收缩肚子会痛吗

【导读】子宫收缩一般是存在于怀孕即将分娩的妇女，她们对这方面会比较想要了解。子宫收缩是很多孕妈妈要临产的一个特征。子宫收缩，会出现一些阵痛的情况。这些情况有时会导致孕妈妈出现些害怕的情绪，但是这些正痛，有时是有规律，有规律的时候就会出现要生产的情况。那么，子宫收缩会肚子痛吗？我们来进行了解。

为什么子宫收缩会流产

子宫收缩一般是出现在孕妇分娩的时候，但有的女性发现自己在怀孕期间也频繁的出现子宫收缩的情况，因为不了解频繁子宫收缩会有哪些危害，没有及时的进行就医，后来就出现了流产的情况，那为什么子宫收缩会导致流产呢？

一般情况下，只有在临近生产的时候才会出现子宫收缩的情况，轻微的子宫收缩是不会导致流产的，如果子宫收缩比较频繁而且持续的时间又比较长或者是出现子宫收缩的感觉比较强烈的时候，就预示着有流产或者是早产的情况出现。

因此当发现自己没有在分娩时期出现了子宫收缩的情况下，为了保险起见，都应该及时的就医检查，避免出现流产或者是早产的情况。为了预防出现子宫收缩，孕妇在怀孕后一定要注意休息，避免太过于劳累，尤其是针对有过流产史的女性，在怀孕后更应该注意！

子宫收缩疼痛如何缓解？

1. 其实疼痛的程度与女性的个人情绪有关，通常的情况下，建议多听一些轻快的音乐缓解其自身的焦虑情况，从而让疼痛得到缓解。同时音乐的治疗方法不但可以让心情放松，还能够提高亲子的关系。

子宫收缩疼痛怎么缓解

子宫收缩在刚开始出现的时候，是没有明显的疼痛的。当后期的时候，加上女性对于分娩的压力增加，子宫收缩导致的疼痛就会非常的明显。那针对这种情况，子宫收缩时候的疼痛应该如何去缓解呢？

1. 听音乐

很多实验都证明了听音乐是可以帮助孕妇缓解紧张的情绪的，当孕妇的情绪放松下来以后，也会减轻子宫收缩带来的疼痛感。尤其是在产前的时候就应该用音乐对妈妈进行提前的训练，帮助妈妈起到最佳的镇痛的效果。

2. 分散注意力

当子宫收缩带来的疼痛越来越明显的时候，妈妈不妨转移一下注意力，多想一些开心的事情，或者是通过看书或者聊天等帮助转移注意力。

3. 身体放松

在出现子宫收缩的时候，因为疼痛加上妈妈的紧张会导致孕妇的肌肉紧张。这个时候，孕妇就要注意尽量让身体的其他部位都放松，在放松的情况下，疼痛感也不会有那么明显。